Site Loader
Chè vằng giảm cân, lợi sữa

Tác dụng của chè vằng giảm cân, lợi sữa sau sinh cho mẹ

Tác dụng của chè vằng có giảm cân, lợi sữa cho mẹ sau sinh không? Cách dùng cây chè vằng thông sữa, giảm béo như thế nào? Mời bạn tham khảo bài viết sau đây.

chè vằng giảm cân
Chè Vằng

Uống chè vằng có giảm cân, lợi sữa không?

Chè vằng là loại trà lấy từ cây chè vằng, từ lâu đã nổi tiếng với công dụng giảm cân, lợi sữa thần kỳ. Nhờ tác dụng thông sữa, giảm béo hiệu quả, nước chè vằng là cứu cánh cho phái đẹp, đặc biệt là những người mới sinh xong cần phục hồi vóc dáng.

Chè vằng rất dễ uống, tuy có vị hơi đắng lúc ban đầu nhưng lại ngọt dịu lúc sau. Nó vừa có công dụng lợi sữa vừa hồi phục thể trạng cho các mẹ sau sinh. Uống chè vằng giúp chị em giảm cân an toàn, mang lại vóc dáng cân đối, đẹp như mơ cho những ai chịu khó sử dụng. Với xu hướng tìm về với thảo dược thiên nhiên, chè vằng đang trở thành thức uống giảm cân hàng đầu được nhiều chị em ưa thích. Đặc biệt là đối với các mẹ sau sinh.

Tác dụng của chè vằng với phụ nữ sau sinh là gì?

Sau khi sinh, chúng ta thường gặp phải không ít vấn đề: vừa muốn có nhiều sữa để nuôi con, vừa muốn thân hình béo ú mỡ thừa trở về trạng thái thon thả như thời thanh xuân. 

Rất may, ông trời tạo bất lợi nhưng cũng cho cách khắc phục đó chính là cây chè vằng. Loại trà vừa giúp lợi sữa, vừa có đặc tính kháng viêm giúp phụ nữ sau sinh mau hồi phục thể trạng, kinh nguyệt lại hỗ trợ giảm cân.

Chè vằng lợi sữa
Chè vằng lợi sữa

Phụ nữ sau sinh uống chè vằng có tác dụng lợi sữa, mát sữa

Từ xưa, ông bà ta đã sử dụng chè vằng như một vị thuốc kích thích tiết sữa cho sản phụ. Vì một số nguyên nhân như: rối loạn hormon, tinh thần không thoải mái, chế độ ăn không hợp lý,… khiến mẹ thường thiếu sữa, sữa lỏng, thậm chí là mất sữa không đủ nguồn sữa cho bé bú. 

Cây chè vằng chứa các hoạt chất Flavonoid, Alkaloid có tác dụng kích thích tuyến sữa tăng sản sinh lượng sữa đồng thời làm giàu lượng dinh dưỡng trong sữa. Vị thuốc còn thể hiện rõ tác động trên những người mẹ sinh mổ không tiết sữa.

Uống chè vằng giúp giảm cân, tiêu mỡ thừa ở mẹ sau sinh

Hoạt chất chính trong chè vằng là các Flavonoid, Alkaloid và Glycosid trong đó thành phần Glycosid đặc biệt cho tác động giảm cân.

Glycosid mang vị đắng đặc trưng, tuy làm cho chè vằng hơi khó uống lúc đầu nhưng lại là thứ kích thích vị giác, khiến ta cảm thấy ăn ngon hơn. Đồng thời, đây chính là tác nhân khiến quá trình lưu thông của thức ăn trở nên nhanh hơn cũng như tăng giải phóng lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.

Uống nước chè vằng sẽ ngăn tích tụ mỡ, giảm lượng mỡ ở những nơi mỡ tích tụ nhiều như vùng bụng dưới, đùi, bắp tay; rất có lợi cho cơ thể, giảm nguy cơ xơ vữa, tim mạch về sau này.

Chè vằng giảm cân, lợi sữa
Chè vằng giảm cân, lợi sữa

Uống chè vằng giúp phụ nữ sau sinh hạn chế viêm nhiễm hậu sản

Thành phần Flavonoid trong chè vằng tựa như một kháng sinh tự nhiên, vừa có tác dụng khuẩn kháng viêm, vừa chống oxy hóa. Nó hạn chế sự nhiễm trùng sau sinh cho các sản phụ đặc biệt là những người sinh mổ có vết mổ lớn, lâu lành.

Trên thực tế cho thấy, những phụ nữ thường xuyên uống cũng như tắm nước chè vằng gần như không xuất hiện trường hợp viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng khu vực nhạy cảm sau sinh

Đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh

Gần tương tự cơ chế ở trên, các Flavonoid và Alkaloid trong chè vằng không những có khả năng kháng viêm mà còn là chất chống oxy hóa tuyệt vời của tự nhiên. Các chất này khiến những vết thương nhanh hồi phục, làm cho thể chất cũng như tinh thần được thư giãn tối đa khiến cơ thể thoải mái và nhanh trở về trạng thái khỏe mạnh ban đầu.

Cách nấu nước chè vằng giảm cân nhanh, lợi sữa cho mẹ sau sinh

Thường người ta sử dụng chè vằng theo 2 cách nấu nước hoặc hãm trà vừa đơn giản vừa cho tác dụng tốt nhất.

Cách 1: Hãm nước chè

Chuẩn bị: 40g chè vằng, ấm trà

Cách làm: 

  • Chè vằng sau khi mua về lấy lượng vừa đủ
  • Tráng ấm rồi cho chè vằng vào, tráng sơ bằng nước sôi 1 lần nữa để loại bỏ bụi cũng như vị chát
  • Thêm 1 lít nước sôi vào ấm và hãm trong 30’. Uống thay nước trà hằng ngày, kiên trì để đạt hiệu quả mong muốn.

Cách 2: Nấu nước chè vằng

Chuẩn bị: 40g Chè vằng

Cách làm: Chè vằng sau khi mua về rửa sạch rồi nấu cùng 2 lít nước trong lửa nhỏ, sau khi sôi 15 phút thì bác xuống. Lúc này, lượng dược chất trong chè đã được chiết ra hết, ta dùng nước này trong ngày thay nước trà.

Trà chè vằng
Trà chè vằng

Uống chè vằng bao lâu thì sữa về?

Cũng như các vị thuốc Đông y khác, chè vằng có thể không tác dụng tức thời nhưng chỉ sau khoảng 1 tuần, ta sẽ thấy rõ tác dụng của nó. Lượng sữa tiết ra sẽ nhiều hơn và đối với những ai bị tình trạng sữa lỏng khiến bé bị tiêu chảy thì tình trạng hoàn toàn được cải thiện. 

Lượng sữa nhiều và lượng dinh dưỡng trong sữa cũng dồi dào khiến bé yêu khỏe mạnh và bụ bẫm hơn. Có thể bạn chưa biết, trên thực tế chè vằng cũng cải thiện tình trạng tắc sữa, ngăn ngừa các bệnh viêm tuyến sữa, viêm cổ tử cung, rất có lợi cho mẹ sau khi sinh.

Những lưu ý khi uống chè vằng cho mẹ sau sinh

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

  • Đối với mẹ có huyết áp thấp, nên uống chè vằng sau khi ăn no.
  • Sử dụng nước chè khi còn ấm, khoảng 70 độ sẽ cho tác dụng tốt hơn
  • Không uống quá nhiều chè vằng trong 1 ngày, tối đa chỉ nên uống 50g.

Chè vằng bán ở đâu uy tín, chất lượng?

Nếu bạn chưa biết mua chè vằng chất lượng ở đâu thì chúng tôi xin gợi ý Omega Việt Nam – vì sức khỏe cộng đồng là địa chỉ bán chè vằng uy tín, chất lượng nhất.

Chè vằng

Liên hệ mua chè vằng: 

Website: https://omega3.vn/

Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P. 14, Q. Tân Bình, TPHCM

Điện thoại đặt hàng: 0926.456.456

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết: “Tác dụng của chè vằng giảm cân, lợi sữa sau sinh cho mẹ”. Nếu thấy hữu ích hãy chia sẻ với mọi người nhé!

Mua đồ chơi thông minh, Giáo dục sớm cho bé ở đâu?

KIDDIHUB là gì?

KiddiHub là nền tảng review và chọn trường mầm non số 1 Việt Nam.

KiddiHub cung cấp công cụ tìm kiếm, đánh giá, xếp hạng trường mầm non theo từng khu vực, mức học phí, phân hệ trường, cơ sở vật chất và dịch vụ

#timtruongmamnon: https://kiddihub.com
#themtruong: Thêm trường
Đưa trường lên KiddiHub, tuyển sinh hiệu quả: Thêm Trường Đồ chơi giáo dục sớm tại KiddiHub Store: Mua ngay

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------